Tjuvtränat

Japp - tjuvtränade idag!

A&S hade gratisträning på fysiken till mig och Johan. Passet hetta challenge och var uppbyggd av stationer av olika slag.
Först var det tänkt att jag skulle följa med och titta vilket sen ledde till att jag skulle träna, fast bara försiktigt. Yeah right! Tog ju inte ut mig totalt men det kändes. I slutet däremot utförde vi det som jag är bäst på - konditionsdelen. Där tog jag allt i :)

Nu har jag precis avslutat kvällsmaten. Gjorde en riktig rackarsmörgås - ost, skinka och dijonsenap istället för smör, fan vad gott det var! Det tjöt ur öronen på en. Till det min hemmagjorda potatis- och jordärtskockssoppa.

Gick förövrigt en långpromenad med Laban idag, 1h 40 min. Upp till Björkekärr, Skatås och Kärralundsgatan hem.

Nu ska jag gå på min hemmagjorda kärleksmums. Det är jag värd!