Äntligen!

Var på vårdcentralen idag - Hb 120!! Kan du fatta!? Överlycklig...

Johan, som är av den försiktiga typen, ville helst att jag skulle avvakta löpningen i någon vecka till men jag bestämde mig till sist att springa ändå.
Ner till Sankt Sigfrids plan och tillbaka, 4,31 km i 5:27 tempo =) =) =)
Tidigare hade jag kanske pressat mig till 5:50 på samma sträcka.

Dessvärre var inte min kropp så förtjust i den minusgradiga kalluften vilket resulterade i ett lätt illamående - men vad gör det? Kroppen löd hjärnan denna gång!

Nu ska jag bara jobba upp konditionen igen - 18 dagar sen jag sprang, och då var jag fortfarande sjuk.

//

Förövrigt planeras det för nyår med allt vad det innebär. Har hittills sytt upp mina hängslen på klänningen så de inte åker ner hela tiden - det var dötråkigt men nödvändigt.